RUENDE
Главная / Программы / Экология фитнеса

Экология фитнеса

Экология фитнеса - это тренировочно-образовательный проект, направленный на развитие интеллекта физического тела. Уникальная авторская программа работы с эстетикой тела на клеточном уровне, проработка кармы тела, исцеление энергий здоровья.

Цель программы


• обучает базовым принципам работы с телом и сознанием;
• инициация и владение ключами индивидуальной структуры физического тела;
• создание индивидуальной карты здорового образа жизни;
• гармонизация и настройка общего образа жизни.

Базовые принципы и основные ценности метода:

1.Экологичность.
Ненарушение целостности организма. Мягкое и гармоничное встраивание процессов тренировки в психику. Основная работа базируется на соединении сознания и физического тела.


2. Индивидуальные задачи
В процессе этих сессий формируется безопасное пространство работы в котором прорабатываются индивидуальные программы тела. Основным формирующим элементом является простраивание мышечной и суставной структуры тела под индивидуальное проведений энергий.

3. Здоровье
Формирование поля сознания личного здоровья. И стинное чувствование тела и себя в теле. Оздоровление организма. В ыравнивание эмоционально- энергетических состояний. Выстраивание и укрепление мышечной структуры
Работа с осанкой и общей подачей тела. П охудение или оптимизация веса для максимально лучшего ощущения легкости.

4. Красота
Принятие себя в своем теле. Внутреннее свечение
Неотъемлемой частью станет повышение обшей физической привлекательности.

Начало февраль 2016
Продожительность 90 мин
Регулярности 1 раз в неделю
Прекрасный зал в центре Москвы 
Регистрация j.rastorgueva@astera.us


 

Отзывы Оставить отзыв

Елена
Спорт стал для меня неотъемлемой частью жизни. Я всегда занималась спортом. Но теперь тренировки стали для меня особенным событием и приоритетом. У меня есть дни, когда стоит в расписании тренировка с Юлей и я никогда не меняю... весь текст
Елена
До начала тренировок у Юли я 7 лет регулярно занималась фитнесом, но это было тупое хождение, просто степ. В результате тренировок я стала понимать  и слышать свое тело.  Я чувствую, как у меня нормализовалось душевное состояние.... весь текст
Татьяна Ушакова
В результате тренировок c Юлей мое тело сильно изменилось, стало подтянутее, уменьшились объемы, мышцы заработали. Появилось состояние легкости, парения, радости и удовлетворения. Кроме того, процесс тренировок заставил меня проявлять волю, упорство и преодолевать себя. Я стала... весь текст
Галия
В результате тренировок с Юлей моя физическая форма существенно изменилась. Я вижу результаты и вижу рельеф.  Мне нравится мое тело. Тренировки с Юлей это всегда и настроение конечно. На тренировках Юля видит каждого и так формирует... весь текст
Еще отзывы
Вы смотрите на звезды и солнце — вы видите их светящимися. Почему? Да только потому, что миры эти, равные вам по Единой Материи, недостижимы для ваших недостатков; вы не можете перенести на них своей темноты, и поэтому они не меркнут от вашей близорукой тьмы. Почему же вы не видите людей святящимися? Потому, что раньше, чем встретить человека, вы уже ему привесили темные простыни собственного эгоистического мрака и увидели прежде всего этот- собственного порождения — мрак.Конкордия Антарова
© 2017 Aster Evolution — Школа духовных практик.
Фейсбук         Yourtube
Пишите: hello@astera.us

Подпишитесь на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.
Мы защищаем данные от третьих лиц. Мы ценим Ваше доверие


Вы успешно подписались на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.