RUENDE
Главная / Публикации / Исцеление близости

Исцеление близости

8 мая 2016

Если человек не получает истинной близости для себя, уже примерно через семь дней начинается легкая форма эмоционального дисбаланса. Чем дольше затягивается «голод по близости», тем острее последствия. Почему же близость так важна? Она важнейший и первичный ресурс нашей психологической жизни.

Состояние близости — это состояние повышенной восприимчивости, при которой проводимость чувств, состояний, энергий увеличивается в тысячи раз по сравнению с состоянием отстраненным, изолированным.


Близость — это связующий элемент, буквально как вода для нашего организма. Близость — это, одновременно, и позиция двух людей по отношению друг к другу, и канал передачи эмоций. Это состояние, при котором мы сфокусированы на сердце, где живут наши чувства и эмоции. Сердце — это орган, передающий нашу близость как эмоциональное состояние.

Эмоции — это энергия высших чувств, переведенная на язык физического тела человека. Все, что мы переживаем на высшем уровне как дух и душа, наше физическое тело трансформирует в эмоции. Эмоции проникают в нас сквозь близкое сердечное общение, в то время, как в пространстве изоляции эмоции блокируются, создавая энергетические напряжения в физического теле. Близость буквально определяет наш уровень здоровья, как физического, так и психического. Она позволяет нам быть в балансе энергетического принятия и отдавания.

Качество близости идет из глубины сердца, которое является «мозгом» нашей психики. Бесконечная красота сердца рождает бесконечную эмоциональность, чувственность, танец глубинных переживаний.

Близость дает нам наше «зеркало», — мы развиваемся в отношениях близости на более качественном уровне, чем без нее. Разница равна тому, чтобы жить с сердцем или без сердца. Это не просто обратная связь, это признание важности нашего существования на земле и признание нашей индивидуальности. Близость обеспечивает реализацию важнейшей потребности — в познании, развитии, которые могут быть реализованы в условиях принятия нас. Дефицит близости возникает, когда у нас нарушена система обмена близостью с миром.


На чем она основывается, — работа наших сердец?

Эта система близких чувств, связей и отношений базируется на отношениях с собой, со своим миром. Чтобы выстроить отношения с собой, со своим собственным «я», мало знать себя.

Нужно понимать, а что вы хотите от себя, от самого себя, от самой себя?

Какие внутренние ожидания у вас есть?

Это ожидания обоснованные, экологичные, или они больше связаны с бегством от напряжения, страхов и неприятных эмоций?



Раскрытие сердечной энергии близости начинается с собственного сердца и с принятия своего существа, самого себя, своей души. Казалось бы, такое общее положение, но за нашу близость с собой идет настоящая борьба. Мы живем в такое время, когда растет степень личной свободы, а пространство близости становится дефицитным.

Ничто не стоит так дорого и не пользуется таким спросом, как близость. Она продается как товар люкс в сфере услуг, как часть SPA программ, как часть индустрии моды. Терапия как таковая — это на 90% предоставление качественного пространства близости, которой достаточно, чтобы человек почувствовал себя значительно лучше.

Внешние источники близости конкурируют за нашу потребность быть в энергии близости, однако, ничто не является более важным для нашего равновесия, чем ставить свою близость с собой на первое место.


Позитивные ожидания при качественной близости с собой


1. Я ожидаю от себя развития своего творческого потенциала, я вижу в себе креативную личность, способную гибко реагировать на среду и обстоятельства, находя во всем ресурс для развития.

2. Я ожидаю от себя действительно качественной заботы о себе, о своем состоянии, о своих делах, о своих чувствах и о здоровье.

3. Я ожидаю от себя, что буду источником обмена близостью, любовью, нежными эмоциями.

4. Я буду создавать среду для своей жизни, в которой моя свобода, независимость, уважение ко мне и перспективы роста будут стоять на первом месте.

5. Я ожидаю от себя бережного обращения со всеми ресурсами, в том числе, быть экологичным во всех видах обмена.

6. Я доверяю себе и своим чувствам.

7. В первую очередь, я слушаю свое сердце, потом подключаю анализ и создаю равновесную картинку.

Качественная близость с собой означает принятие своей творческой, инициативной части, как ведущей и помогающей внутренним более слабым частям.


Мы принимаем свои ошибки и поражения, но они не являются для нас определяющими нашу ценность. Иначе, мы будем бесконечно подтверждать эту ценность в глазах других, ожидая от них? что они будут нашим подкрепляющим источником близости.

Если мы не достигли качества близости с собой, то встречаемся с кризисом чувств в целом.


Признаки кризиса качественной близости


1. Вы готовы терять и предавать свои интересы ради удержания близости.

2. Вы боитесь потерять свое «лицо», лишившись из-за своих поступков принятия других людей.

3. Вы больше рассчитываете на связи и личные отношения в ваших жизненных задачах, чем на свои личные результаты и творческие способности.

4. Вы склонны ощущать, что над вашей личной жизнью висит «рок».

5. Вам бывает сложно попросить о близости напрямую, — брать или отдавать. Вы не знаете, как это делается.

6. Вы вступаете в отрицательные формы близости, когда ее не хватает, вы ссоритесь, развиваете в себе глубокие негативные переживания. 



7. Вы не умеете своевременно распознавать отрицательную близость и разрывать отношения, несущие разрушение.

8. Вы пользуетесь «бытовой терапией», склонны выплескивать свои эмоциональные сложности на знакомых и близких, часто посвящаете их в глубокие подробности.

9. Вы жертвуете своей индивидуальностью для того, чтобы сохранить каналы близости в вашей жизни любой ценой.

10. Ваш круг близости в общении не соответствует вашим глубинным ценностям личности.

11. Вы склонны «переплачивать» за близость финансами, услугами, личными жертвами и чрезмерными уступками.

12. Вы готовы пожертвовать своими границами в отношениях.

13. Вы испытываете сильный страх при мысли о потере близости и возможном одиночестве.

14. Вы контролируете близость, и берете на себя большую ответственность за отношения, чем партнер.

15. Вы откладываете важные разговоры о сложностях в отношениях.

16. Вы часто ощущаете эмоциональное опустошение, которое не знаете, как восполнить.

17. У вашей внутренней близости не хватает ролевой гибкости: вам сложно получать качественную близость в деловых коммуникациях, в дистантных отношениях. Для вас близость — это только секс или друзья.

18. Вы накапливаете эмоциональный «голод по близости» и склонны «вваливаться» в случайные или деструктивные отношения.

19. Вы не осознаете, когда вашей близостью манипулируют.

20. Вы не развиваете эмоционально или душевно свои источники близости, и не знаете, как это делается.

21. Люди, наполненные удовлетворенностью своей близостью, притягивают вас к себе как магнит и поражают вас.

22. Вы очень болезненно, долго и тяжело переживаете кризис близости или ее потерю в отношениях.

23. Вам не ясно, как изначально заложить в отношениях комфортные стандарты близости.

24. Вы не знаете, где находятся границы между слиянием, зависимостью и глубинной близостью, исполненной бесконечной нежности и верности.


Причины, по которым мы можем войти в кризисное состояние чувств и близости


1. Из-за постоянного стресса, работы и состояния перегрузки наш ум подавляет сердце, в результате, теряется баланс эмоциональных и рациональных состояний.

2. Мы склонны систематически заменять ценность близости с собой внешними источниками близости. Теряется интуитивное ощущение своего истинного выбора сердца.

3. Тяжелые чувственные переживания, в которых не удалось разобраться и достичь состояния покоя и прощения. Накопление чувственного стресса приводит к притуплению переживаний, когда одна и так же матрица чувств окрашивает весь мир в одинаковые цвета.

4. Длительный опыт отрицательной близости: опыт близости построен на сложных негативных эмоциональных состояниях. Близость ощущается только при переживании глубокого конфликта, часто неразрешимого, или межличностного противостояния.

5. Близость вытесняется в зону сексуальных отношений, закреплена на физиологических ощущениях (именно так младенец учится изначально языку близости), она на смогла развиться до уровня взрослой, духовной, эмоциональной близости.

6. Близость полностью или частично заменена социализацией, нормы общественного обращения, успеха, обмена ресурсами вытеснили ощущение глубинной близости чувств и состояний. Слово «надо» довлеет над состоянием «я чувствую».

7. Глубокий физиологический стресс, физические болезни, блокирующие в теле движение эмоциональной энергии.


Законы развития близости

1. Близость невозможно отдать или получить, — она является качественно внутренним состоянием, которое нарабатывается внутри своего мира путем эволюции чувств.

2. Близость невозможно требовать, — она не поддается запросам и ожиданиям.

3. Близости невозможно научиться, ее можно только исцелить.

4. Основой близости является близость со своей душой, раскрытие внутреннего диалога сердца.

5. Человек с открытым сердцем и своим полем близости создает вокруг себя атмосферу взаимного доверия, творчества или осознанных границ.

6. Близость с собой, с миром, с людьми является основой любой духовной, психологической, эволюционной практики.

7. У каждого человека есть свой собственный неповторимый индивидуальный язык (стиль) близости.

Внутренний диалог сердца — это качественно отличающееся состояние психики человека. Тот, кто однажды начал слышать голос своего сердца, ощущает внутренний мир, как огромное пространство реализации, ресурсов и бескрайность личного пути. Внутренний диалог сердца ощущается как образное, символическое переживание, которое не передается логическими словами, построениями.

Однако, внутри нас есть очень конкретный индикатор: все мы, вне зависимости от уровня нашего развития, всегда ощущаем наличие или отсутствие близости, «температуру» близости. Особенно остро атмосферу близости ощущают те, кто живет в мире логических переживаний и состояний, дефицит близости делает их ощущения обостренными, ревностными и требовательными.


Путь исцеления близости

Пусть исцеления близости — это прямой пусть к счастью. Если вы поставили для себя близость в приоритет номер один это означает, что вы стоите на пороге личного счастья, оно приходит вслед за тонко чувствующим сердцем всегда.

Тонкая настройка канала близости — это психоделическая практика обретения целостности души, сердца и сознания человека. Когда три внутренние священные части нас начинают слушать и чувствовать друг друга, раскрывается сердце близости человека.


Исцеление близости — чем оно не является?

Это не пошаговая методика повышения своей осознанности

Это не личностный рост

Это не проверенная временем продающаяся методика исцеления чувств


Психоделическая практика близости сердца


1. Изучение 12 балансовых состояний чувств и эмоций. Погружение в эти состояния.

2. Изучение законов развития чувств. Особенности эмоциональной, астральной энергетической оболочки. Культура и практика осознанного выращивания эмоционального тела.

3. Ученик находит свою алхимию — его сердце пропускает вибрации 12 базовых чувств людей на земле (все остальные чувства — производные).

4. Создание открытого диалога сердца, снятие контролирующих блоков и напряжений.

5. Пробуждение «внутреннего ребенка», — единственной части, связанной с голосом души.

6. Замена родительских внутренних частей на руководящую роль Высшего «Я» в результате эволюции взросления.

7. Сердечная центрация как практика финальной сборки ауры близости.

Эти 7 инициаций — содержание вебинара Астары «Исцеление близости»



Практика исцеления близости сердца создает новую волну чувств, отношений, состояний, переживаний и сценариев внутреннего мира. Интеллект, который изначально оказывает мощное сопротивление тому, что не может контролировать, в конце концов приходит в баланс с чувствами. Мы перестаем ощущать внутренние споры, давление, конфронтацию, — устанавливается тишина ума.

Только с этого момента мы можем начать двигаться в тотальном доверии к миру. Кризис доверия к миру тесно связан с нехваткой близких отношений, подразумевающих открытость и безопасность. Близким становится все: и свое сердце, и душа, и деловые контакты, и друзья, и помощники, и покровители, — словно звезды на небесной оси, начинают согревать наш мир эти сияющие люди и отношения.

Возрождение доверия к миру отпускает все опасности, страхи и стрессы, которые мы притягиваем по причине нехватки внутреннего равновесия.

Мир и мы в близости, истинности и искренности — для этого мы и пришли сюда, чтобы родиться и стать людьми.


Книги к статье

«Бегство от близости», Б. и Д. Уайнхолд

«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд

✵Астара
Статьи почтой
Вы успешно подписались на рассылку новостей.

Если Вы не заняты духовным ростом, Вас будут воспитывать. Если Вы не поддаетесь воспитанию, Вас будут дрессировать. Если Вы отказываетесь от дрессировки, Вас лишат еды. Без еды, денег, и любви Вы, наконец, либо погибнете, либо начнете учиться. Добровольное обучение и есть духовный рост. Астара
© 2017 Aster Evolution — Школа духовных практик.
Фейсбук         Yourtube
Пишите: hello@astera.us

Подпишитесь на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.
Мы защищаем данные от третьих лиц. Мы ценим Ваше доверие


Вы успешно подписались на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.