RUENDE
Главная / Расписание тренингов / Астройога-класс

Астройога-класс

24 марта 2019, Берлин

Приглашаем вас 24 марта 2019 на Астройога-мастер-класс с Астарой в Берлине


О чем будет мастер-класс?

  • о том, как активировать системы, способствующие самовосстановлению и омоложению организма;
  • о том, как помочь своему организму изменить направление со старения на молодость.

В рамках встречи Астара, автор метода Астройога:

  1. расскажет, как поддерживать здоровье по ключевым функциональным системам организма: гибкость, выносливость, энергоемкость;
  2. покажет, какие упражнения и привычки формируют устойчивое здоровье;
  3. даст практические рекомендации, разбирая их на примерах участников.

Дата и время: 24 марта (суббота) 11:00 до 13:00  

Место проведения:
 Barbarossastraße 32, 10779 Berlin.

Стоимость участия - 50 евро.
Участникам необходимо взять с собой спортивную форму.  

Контакты для записи: 
 

Отзывы Оставить отзыв

Мария С.
Понимая всю необходимость практиковать, я неоднократно пыталась, мне очень нравились сами асаны, мое тело в них. Но, по итогу, каждый раз наступала или очень сильная усталость или раздражение. И я прекратила любые попытки. Астройога полностью перевернула мое представление о воздействии асан на организм. И не только на уровне сознания, благодарность... весь текст
Мария К.
После ночного перелета и 2 суток под звуки 3!!!! Перфораторов (3 ремонта в подъезде идут) была дикая мигрень и давление высокое. Думала все, привет, наработанное состояние. Но нашла в себе силы сделать один раз комплекс, и все, без лекарств очень быстро все прошло! Это реально чудо здоровья. ... весь текст
Марина Бонд
Хочу поделиться своим отзывом. Иду сейчас через подземный переход, читаю переписку в группе. Естественно, внимание сконцентрировано на чтении. Но! Я сегодня сделала упражнение на концентрацию внимания! И именно оно помогло мне заметить, что в мой рюкзачок залезла чья-то рука. Поворачиваюсь — стоят пять молодых цыганочек. Спрашиваю: «Что... весь текст
Светлана С.
Хочу поблагодарить за курс Астройога. Почти четыре недели я занимаюсь утром по новой системе. Никакого насилия, все упражнения соответствуют моему внутреннему состоянию, я учусь слушать мое тело. Мой день теперь начинается с улыбки и хорошего настроения. Бодрость и энергия не покидают меня. И гимнастика стала приятным пробуждением и настройкой на весь... весь текст
Еще отзывы

Мастера

Связанные программы

Астройога
средний
начальный
Тренинг
18 — 19 февраля 2017
Берлин
Авторский йога-класс.
Классические асаны хатха-йоги с элементами динамической медитации и космоэнергетики.
Астройога: поддерживающие занятия
средний
начальный
Тренинг
22 апреля 2017
Берлин
Регулярные поддерживающие занятия для прошедших базовый курс Астройоги.
Астройога
средний
начальный
продвинутый
Тренинг
9 — 10 июня 2018
Россия
Авторский йога-класс.

Классические асаны хатха-йоги с элементами динамической медитации и космоэнергетики.
Астройога
средний
начальный
продвинутый
Тренинг
15 — 16 сентября 2018
Россия
Астройога
средний
начальный
продвинутый
Тренинг
17 — 18 декабря 2018
Россия
Эволюция не окончена; разум не есть последнее слово, а разумное животное — высшее творение Природы. Как некогда из животного проявился человек, так теперь из человека проявляется сверхчеловек.Шри Ауробиндо
© 2019 Aster Evolution — Школа духовных практик.
Фейсбук         YouTube
Пишите: hello@astera.us

Подпишитесь на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.
Мы защищаем данные от третьих лиц. Мы ценим Ваше доверие


Вы успешно подписались на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.